很多人在一家公司工作七八年，拼死拼活也就是个小主管，当他们终于对公司内部的晋升不抱希望，想要从外部获得升职加薪机会的时候，他们赫然发觉，外面也没有他们能够适应的工作，想要跳槽，只能转行或者学习新的技能了。

任何行业、公司都喜欢既有能力又相对稳定的人才。这种忠诚度对公司意味着招聘和培训成本的节省，但反过来，对公司人个人来说这不一定是好事情——当你把忠诚当目标，就丧失了职业生涯管理的主动权。而且，很多公司其实都喜欢内部培养的高管，但并不是所有人都有机会做到“顶”。

“老员工们”都可能遭遇这样的困境，等到向外眺时，才发现自己不再有竞争力了。

到底在一家公司朝着“做到顶”的方向工作是不是好事？适时跳个槽是不是真的有必要？工作多长时间跳槽才是最优方案？为什么忠诚度高的员工反而容易陷入被动局面？这里有一套跳槽时机的评估法则。

    跳槽不等于坏事，但你需要控制好节奏
多数职场教科书都会教你不要在当一线员工的时候频繁跳槽，因为那意味着你只能在一线的工作上打转，只是换了家公司而已——几乎没有公司会在一开始就给一个没有得到过任何“认可”的跳槽者升职。

但当你在一家公司的上升停滞、内部发展机会减少或者公司业务可能导致你的能力落后于行业需要的时候，这些信号出现意味着你需要考虑“动一动”了。

    在同一个岗位的工作时间超过3年
通常情况下，一个人会在有的公司工作长一些，有的公司短一些，穿插发展是更优路径。但是看公司发展和行业发展，不如看个人岗位的发展。人力资源专家认为，在一个岗位上2至3年是比较合适的时间。学习、成长、积累经验、作出贡献的过程都需要时间。一年之内完成所有的步骤和环节几乎不可能，但3至5年任职同一个岗位的话，消耗的时间又过长。毕竟不是人人都能做到高层，所以没必要在一家公司死磕。只有清楚自己的工作重心、驱动力和想要实现的目标，才会去规划实现路径。

    跟老板谈薪酬涨幅和未来发展得不到实际反馈
假如你认为自己应该得到更高的认可，但是当你向老板提出改善薪酬待遇却没有得到正面反馈时，往往不是对方过于繁忙忘了这件事，更大的可能是他已经完成了对你的工作能力和绩效贡献的评估。毕竟失去一个能够真正产出和创造价值的员工，对任何一家企业甚至是老板的个人绩效来说，都意味着损失。这种情况下，你需要想一想自己是否需要做一些改变了。

无论从公司角度还是个人角度，评估一个员工的方法都是一样的。这个标准就是：在这几年任职某岗位的过程中，你具体做了多少工作、产生了多少价值和贡献、你是在不断重复自己还是在不断提高。假如你自我感觉不满意，那要么再在这家公司努力试试，要么就换个环境吧。

    同期入职的同事大部分已获得晋升
在同一家公司工作5年，既有能力还有成果，却没有得到晋升的情况极少。一旦发生，多数情况下可能出了问题的就是人际关系。你若没能在这段时间里融入公司内部的交际网络，很大程度上你的能力、绩效、关系就不能被他人清楚地认知。其中当然有运气的问题，但更重要的可能是你没能适应这家公司。

    继续在这家公司做下去，可能让你的能力落伍
新技术涌现的速度越来越快，它引起的颠覆也不断颠覆着多元行业。一味守着老业务、能熟练使用但可能即将被淘汰的老技术，你作为人才市场的一员被淘汰的风险也会大大提高。

每个人都需要经常评估自己的能力。这里有3种基本方法。第一个是问自己一个问题：跟同工种的同事相比，你看待事物的方法、观察和工作能力是不是更强？第二个是直接询问你的老板，领导往往比你自己更清楚你在工作中的优缺点。第三个是向第三方导师求助。这三种方法都指向同一个本质，如果一个人对自己没有清楚的认识，而等着其他人来告诉他应该怎么做，这已经代表了能力的高下。

    待了10年才跳，也可以向HR讲个好故事
相较忠诚与否，雇主其实更看重你的过往绩效和能力。

企业招聘人才时，不会单纯考核候选人在上一家公司任职的时间长短。它们更多会评估你在上一家公司的发展轨迹。社会上主流的想法是在一家公司待8至10年已经是很长的时间了，对公司人长期供职同一家公司而形成文化固化、适应能力减弱的担忧也一直存在。

也就是说，工作年限过久既可能成为你的优势，也有可能成为你的劣势。这意味着，这种需要视情况而定的衡量要素并不具备决定性意义。根据洪喨的经验，企业对公司人的评估主要涉及两个方面。一个是你在上家公司每段时间内的贡献和成果，第二个是每段时间内的个人能力和领导力、影响力的提升等状况。你要搞清楚公司请你的关键是看你是不是人才，而不是能待多长时间。

    真实的故事就是完美的故事
面试的时候不做自己是很危险的事情，因为大部分人都不是好演员。你必须做自己，讲真实的故事才打动人。但真实的故事也需要提前准备。

任何人在一家公司工作的过程中都会有各自的故事和闪光点，思考自己对上一任雇主的贡献问题必须自己完成。如果你没有什么新的发明，就从工作细节着手。贡献、成长、发展、能力等各个方面，总有故事能够用来说明你是一名什么样的员工。要知道所有的雇主都相同，他们永远会优先考虑你的价值和贡献能力。换句话说，在大家都差不多的情况下，你要准备好真实故事来更好地展示自己。

最后，无论跳槽与否，你都必须清楚一个事实：风险总是存在的。

在一家公司的职业发展空间受限、遭遇障碍或瓶颈，可能是公司或行业遭遇了滑坡，也可能是个人原因。无论哪种情况，指望通过换一家公司来解决问题可能都过于乐观了。但只要你清楚地认识到了自己的职业瓶颈或者未来的危机，那就向外看看吧。