这几天一直跟进一位患有抑郁症同事的情况。这位同事晓晓，是一位新晋宝妈，休完产假刚回公司。正好部门有位员工提出了辞职，所以晓晓就接了这位同事的工作。
上周晓晓的领导来找我们人资的部长，问能否给晓晓安排到其他部门，工作相对轻松一些，因为他感觉晓晓的状态很不好，经常在部门发脾气，甚至哭泣，或者有时候一言不发，莫名发呆。部门长沟通过几次，感觉不对，委婉地建议晓晓去看医生，没想到晓晓听完在部门放声大哭。
领导让我和另外一个负责员工关系的同事陪同晓晓去医院做个检查，原来是产后中度抑郁症。晓晓的老公常年在外地工作，婆婆身体不好，所以照顾孩子的重任就全落到晓晓身上了。
临近年尾，公司工作强度很大，加班加点是常态，各种事情加了起来，晓晓的承受力已经接近临界点，部门长一找她谈话，她的情绪就崩溃了。
我们拿到晓晓的检查报告，建议她修整一段时间再工作，并且希望她能够和家人好好沟通，解决问题，而不是把所有的问题全部压到自己身上。
职场妈妈，是近几年特别流行的一个词。公司有很多女员工，边带孩子边工作，形容憔悴，睡眠不足，记忆力减退。她们经常说坚持不下去了，早知如此不如不生孩子，但是又不敢辞职，生活压力大，孩子消费高，老公不靠谱，全职妈妈没地位等现象也非常突出，让一个个原来娇滴滴的姑娘们变成了“女汉子”，一个个都只能咬牙坚持。
不过，我见过一个非常优秀的职场妈妈，她叫李杰，无论生产前后，她的状态并没有发生太大的变化，除去她本身的心态好之外，她的一些做法也是值得借鉴的：
1.与领导沟通工作时间：上班的第一天，李杰就主动找到领导，申请把哺乳假合并使用，下午四点半下班，这样有足够的时间照顾孩子，还能早点休息，不至于第二天起不来。但她牺牲中午午休时间，抓紧时间完成工作，并不延误工作；
2.工作日请保姆：李杰的丈夫也在外地工作，平常很少照顾家，一月只能在家几天，所以照顾孩子只能靠李杰和婆婆。李杰把领取的生育津贴分成两部分，一部分做家用，另外一部分，她请了一个保姆，保姆的工作时间是一、三、五，这样婆婆的时间会宽裕一些，不至于太累，周六日反而能帮着李杰带孩子，李杰的周六日就不会特别累。李杰还和自己的父母做好了沟通，每个月有4天的时间，李杰父母会过来带孩子，让婆婆休息。
3.晚上把工作带回家完成：很多职场妈妈，下班回家是不加班的。但李杰不同，她会带着工作回家，等到孩子睡了之后，她会把没有完成的工作抓紧时间完成，这样给领导的印象很敬业，没有因为孩子耽误了工作；
4.每半个月给自己半天假：新晋的职场妈妈一般很焦虑，觉得孩子离开自己没有安全感，所以要时刻和孩子待在一起，但李杰不是。每半个月，李杰都会给自己和婆婆各放半天假，这半天假不用在家管孩子的事情，可以睡觉休息，可以逛街，可以看电影，可以去做美容，总之不会让自己一直处于紧张的工作和看孩子的焦虑中，要放松自己的心情。
公司考虑晓晓的情况，给了晓晓一个月的假期，让她接受心里治疗，工会也去晓晓家进行了慰问，并且送去了1万元的慰问金。离开的时候，工会的同事建议，晓晓拿着这1万的慰问金请一个保姆，让自己从焦虑中走出来。
职场妈妈，是职场中的特殊人群，她们承担了比其他同事更多的压力，所以希望同事和家人能够给予多一点的理解和关心，多照顾她们的情绪，让她们有个放松的心情，能够愉快的工作，健康的生活。
