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面试时如何克服心理紧张的情绪

添加时间:2017-11-27 00:00:00
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对于刚刚步入职场的人来说,面试是一件特别重要的事,第一次面试一定要不知所措,非常紧张。如何才能克服面试紧张情绪呢?在面试中,在决定面试成败的因素中,求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%,个人心理状态、应对能力占20%,但80%的面试成功率就源于这20%的心理战术,所以面试紧张怎么办?  面试结束该问的三大问题

有时候在一些考试或考核中,我们常常说到失常发挥,面试中如果我们带着紧张情绪,那么也一定会影响面试的成绩,作为被“拷问”的求职者一方,很多第一次即初次面试的人员,都会感到强烈的紧张和不安,无形之中就陷入了压力及被动的状态,面试紧张怎么办?这回让求职者因为拘谨而表现不足,直接影响面试成绩。 

下文中给广大求职者介绍了一些方法,帮助大家克服面试紧张情绪: 

1、要做好充分的准备工作。 

预计到自己临场可能很紧张,应事先举办模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心; 

2、反复告诫自己。 

不要把一次面试的得失看得太重要,应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出差错,甚至可能不如你,同等条件下,谁克服了紧张,大方、镇定、从容地回答每个提问,谁就会取得胜利; 

3、不要急着回答问题。 

主考官问完问题后,求职者可以考虑三五秒钟后再作回答,在回答面试题时,需要清晰表述自己的看法和情况,否则你一旦意识到自己语无伦次,会更紧张,结果导致面试难以取得应用的效果,所以切记,面试从头至尾声,讲话不急不慢,逻辑严密,条理清楚,让人信服。求职者面试谈薪水要避免的7个错误