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在办公室内,什么是适度的活动呢?

10 | shuaili***6@163 |浏览810次
收藏|2015/07/14 13:08

常听人说职场白领需要适度的活动,但是不知道在办公室内,什么是适度的活动呢?

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2015/07/14 13:09

现在的职场白领是需要适度的活动,来保持身体健康的。如在办公室中站起来走过去取文件夹,而不是滚动椅子滑过去;走过去跟你的同事面对面沟通问题而不是给他们发邮件;沿着景致路线去卫生间而不是最短路径。

nick_tia***7@si

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