同样为人，同样承担责任，同样付出劳动，为什么男人就能被人体谅工作辛苦，而女人则会被追究责任，不尽母亲之责？为什么同为职场奋斗者，女人就时常被问到如何平衡家庭与事业？这种现实问题是每个混职场女性都不得不考虑的问题。

　　从心理学来看，在职场、生活中，这种女性被区别对待的问题，主要属来自人类进化衍生过程，属于原生态问题。

　　在远古时期，男性负责狩猎，女性负责采集，这就造就了现在两性之间的差异，也造就了几千年间女性的自卑没地住状态。

　　对于现代女性，之所以在职场上越到权力高的阶层，女性越少，就是因为她们内心的恐惧。所以她们害怕失败，害怕被人不喜欢，害怕选择错误。

　　如果活出自己想要活出的模样，只有克服恐惧，才能实现超越。以下8个建议就可以为你带来辅助。

　　一、主动向“中心”靠拢

　　很多女性在开会、学习、培训时，都会不自觉地选择不起眼的位子，但这种行为表达的内含意思却是“不想参与”。

　　稻盛和夫说过，一个人要想成功，就要学会在漩涡中间工作。

　　在职场上，就是要做到提升参与度，向解决问题的中心走。心理学上把能往前坐的现象叫冒充才综合征。主要表现是自我感觉自己不配当下所处的角色或地位。女性在这个方面更为严重。

　　桑德伯格在2011年8月，被福布斯评为“世界最具影响力的女性”时，她的朋友向他祝贺，她就觉得窘迫，向别人解释不是那么回事，她的助手提醒她，她只需要微笑回答“谢谢”就可以了。

　　处理好不自信，冒充者综合征瞎了眼直接的方法就是坦然接受自己，展示自信。

　　二、受欢迎很重要

　　哥伦比亚大学商学院的弗兰克.弗林、纽约大学教授卡梅隆.安德森做了一个实验，发现男性的成功与受欢迎度成正比，女性则是成反比。女性越成功就会越孤单。

　　所以很多成功的女子都被世俗给冠上了贬义的称乎。格力董事长董明珠，“铁娘子”；英国玛格丽特.撒切尔，“母鸡阿提拉”；以色列女总结果尔达.梅厄，“内阁中唯一的男人”；印度女总理英迪拉.甘地，“老巫婆”。

　　面对这种现象，女性该如何应对？这就要提到中国武术太极精华，以柔克刚，学会温柔就坚持，准确表达需求，接纳情绪。

　　三、目标不可少

　　爱因斯坦说：“在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。”

　　对于目标的重要性，我们都知道，但我们在职场上不但要有目标，而且最好有两个目标，即长远目标和18个月的短期目标。

　　因为我们在为目标实现的奋斗中，不但要前行，还要环顾四周，所以人生之路不可能向攀爬梯子一样直线前行，而大多都是向方格一样选择前行。

　　所以在目标的制定时，我们一定要考虑自己能为公司做什么？为公司带来怎样的改变？而不是回首一年，头脑空空。这样是不可能遇到升职机会的。

　　四、准确表达想法，控制情绪

　　樊登老师在课《领导力》课堂中说过，当你向别人提意见时，最好的途径是要学会先说事实，再说影响，最后是后果。

　　表达的过程除了交流还离不开倾听，学会示弱也是一种取得信任，获得交流的方式。

　　五、忌身在曹营心在汉

　　女性对于家庭与孩子的忧虑是天生的，所以在事业与家庭出现抉择时，很多女性都会自然而然地选择，回归家庭。

　　即使少数不愿意回归家庭的女人，也会做出这样那样的妥协与牺牲。女性这种习以为常的退缩方式，就是一种身在心已远的表现。