18岁时,高考毕业不知道选择什么院校、专业、城市,
21岁时,不知道选择什么地方实习、该不该考研、出国;
24岁时,不知道工作合不合适自己,也不知道自己到底喜欢什么;
29岁时,不知道工作如何突破,婚姻如何选择;
......
时间,给了我们迷茫,给了我们思考的机会,也给了我们错过的机会。
每一次迷茫都是人生的一大转折点,这个转折点隐含这成功、失落、沮丧等等。在一种特殊的时间有了一种特殊的感觉,这种感觉有点想无能为力。
身边的人一批批的在变,事一件件在改,角色之间也在不停的转换,本来在早已准备就绪,可是还要往峰顶冲,害怕掉下悬崖没人相救。
当下的迷茫,使我们都在浇酌百分,感觉到那种恍惚不定的精神每天都在。
英国科学家培根说:“思想的最好方法就是写作”。觉得迷茫的时候,把自己内心深处的感想写出来,对自己说话,对自己建立自信心,以另外一种身份诠释你的困境。
只有你宁愿把迷茫的感受,从到大脑的思维转换成一种客观的认识的时候,也就是说你能够清楚的描述你的迷茫的时候,才能真正的定位你迷茫背后的问题根源,有机会在生活的岔路口选择一条正确的路走下去。
那我们面对迷茫的时候,要怎样做呢?
1. 树立自信心
迷茫,是因为自己没有信心,总是在担心自己是否合适,是否值得等的问题。华特.H.柯亭姆说过:价值产生信心,信心产生热忱,而热忱则征服世界。只有自己给自己自信,才能再创造价值,自信心也会越来越强大。
2. 尝试找时间独处思考
渺茫的时候,最容易被各种负面情绪影响,内心各种冲突就来了。心不定的时候最好不要行动。不要着急做很多事,给自己留一点私密空间,与意识的去平静自己的内心,静下心来,什么事都会好办一点。
在这段预留时间里,你允许自己内在有冲突,你会去觉察内心的各种情绪,审视自己面临的真正问题,思考自己真正想要的是什么,从而能够与自己的内心进行沟通。
这是一个内在整合和反省的过程,只有你给自己这样一段时间,你才有机会对自己有更深层次的认识,从而渐渐获得一些意想不到的灵感。
当你走过了迷茫,那人生就此展开一个新的篇章,而你在人生的转角,会看到一个新的世界而迷茫只是一面镜子,你是怎样,你的世界就是怎样。