面试是企业考察求职者是否胜任工作岗位的重要途径，也是决定选择哪一名求职者的终极依据，面试时间有长有短，面试方式繁杂不一，没有经验的求职者由于利益关系往往会对面试感到恐惧而带来心理障碍。下面，笔者作为猎头公司职场老鸟为职场新人传授三招克服面试恐惧。

第一招：换位思考调整心态

面试障碍是一种无理性的、不适当的担心和焦虑，善于调整心态能迅速消除这些问题。调整心态可以从换位思考以调整自我意向做起：面试的过程是企业挑选求职者的过程，同样也是求职者挑选企业的过程，在一定程度上来说双方是平等的，不必对此抱有太大的心理压力，发挥出最好的状态就是最完美的面试。

第二招：自我激励提升信心

深圳猎头公司研究过许多实际案例，证明自我激励暗示的方法简单实用：面试前，对着镜子里的自己说“我很棒”、“我一定会成功”之类的话，不但能有效鼓励自己，同时还可以起到心理暗示的作用并缓解面试带来的紧张。你如果不带压力的走进面试地点，就会愉快的发现面试氛围非常融洽、面试官非常友善、面试过程极为顺利，相信面试结果也会称心如意。

第三招：准备充分静待时机

机会只留给有准备的人，求职者从接到面试通知的那一刻起就应该着手准备并留心，要问清楚公司名称、面试的时间和地点等信息，细致了解所应聘职位的相关情况，并请求HR发送面试邀约邮件，通过邮件页脚查看公司官网，了解公司、行业背景，准备充分的面试者也更能获得面试官的好感。

俗话说字如其人，文字就是一个人的形象，一手好字能让人高看一眼；若代入到职场环境，则简历就是你的个人形象。制作一份专业、全面、系统的简历有助于提升你在面试官心中的形象，也将有效拉开你与其他求职者在面试官心中的差距。