很多职场人考虑跳槽的时候，都会相信一些跳槽传闻，这些传闻的含金量又有多少呢？下面猎头招聘网小编为你解析跳槽传言的秘密，以下这些跳槽传言不要相信。  给跳槽者提出的几点建议
1、加薪30%就跳槽 
大多数跳槽者是为了加薪而跳槽，通常来说，企业加薪根据员工的工作表现和绩效而定，遵循“1—8—1”原则，就是说只有你是最顶端的那10%的优秀员工才会得到高出平均值的加薪幅度，然而这个加薪幅度不可能超过30%。职场资深人士认为并不能把30%的涨幅作为跳槽基准线，对于这样的跳槽传言不要相信。跳槽后要重新适应新的工作内容、工作环境、重建人脉，尤其是中高层人才或者技术职位，这其中所付出的成本可能要远远高于30%的薪资涨幅。 

2、工作要做满一年才能跳槽 
网上有传闻说，HR们讨厌频繁跳槽的职场人，如果要跳槽最好能撑过一年再跳槽，否则下一份工作面试时就会有困难。然而，试用期并不是公司单方面地“试用”你，这也是你“试用”公司的时期。试用期内觉得双方不适合，何必苦撑下去损人也不利己、累人累心呢?试用期包含了“试错”成本，所以并不要担心HR会不理解。 

3、外企是跳槽的首选 
总所周知，外企的员工福利好，晋升渠道公正公开。不过，现在的大部分外企被“本地化”了，薪酬福利方面已经下降很多。而且所有进过外企的人都会明白，在里面你永远是颗“螺丝钉”，想要升级为高层，难!很难! 

4、“金三银四”、“金九银十”是最佳跳槽时间 
一年中，这两段时间职场动荡最大，也一直被职场人当作是跳槽的最佳时期。客观上来说，三、四月份以及九、十月份人才市场提供的招聘职位相对于其他月份会多一些。但是，从岗位的竞争角度来看，将这些月份视为跳槽最佳时机其实是存在风险的。 这三种情况下不宜跳槽