据猎头招聘网小编统计，大多数的工作要么在办公室，要么会在某个场所。然而，多数人会在办公室工作。你今天好吗?感觉好不好?累不累?头还痛不痛?办公室里人多挤不挤?我告诉你这些，是因为让你生病的可能都是由于办公室本身造成的。 职场与健康哪个更重要
威胁办公室白领健康的三种方式

1、久坐
几乎所有的办公室都是坐着工作的。而且，这种方式使得办公室白领的健康越来越差，严重将导致你过早死亡。  我们都被警告，现在，久坐的危害，打字错误的姿势，可能会导致北部疼痛与头痛，还有不争取的腕部运动。如果你长时间读书，真正关心书本，那么，久坐是对身体最坏的。  如果你经常到健身房锻炼，那不要紧。但是如果你坐着休息，你仍然是处在高风险的心脏病与癌症概率中。事实上，你比那些不工作的家伙平均会更加不健康。 

坐着是一种最消极的事情，你什么都不做，很少消耗卡路里热量。所以一天八个小时(坐在看电视或电脑)将减少身体的运动，这种长期久坐会严重影响到你的身体，体重增加速度远远快于那些有些活动的工作者。根据研究，久坐增加了血压和血糖的危险。从坐中运动运动，肌肉会产生各种物质，帮助代谢脂肪和胆固醇。当然，如果无精打采地在桌子旁活动，效果也是最低的。   

2、无聊与厌倦
你会觉得工作很无聊吗?不过，你实在不需要回答这个假设的问题。虽然看起来工作的很好，没有压力，有多种方式，但是，无聊会杀了你。如果你有一份轻松的工作，你的心情比较舒坦心率平稳，整个一天都很好。这听起来很好，意味着，当心你是否真正的努力工作着，同时做做运动，但当你遇到无法完成的工作时，就会增加患心脏病的风险。享受过于轻松的工作吗?这个威胁办公室白领健康的方式之一可能会让你感到无聊。  

3、激励会议
如果谁曾经参加过这样一个激励会议，或是团队建设的会议，你就知道这个会议有相当多的废话。而不是获得实际的工作指导，你坐在毫无生机的会议室，听着讲话，一起做荒谬的游戏，美其名曰积极思考。在这一天结束的时候，你会回顾会议的要点：积极思考工作，你的同事，你自己。无论生活带给你什么，都要想到团队，一切都会好的，只要你足够努力!  警告，小白领已属于亚健康高危群体！